Skip to main content

Makan keju yuk biar cepat gemuk

Image
By
Keju sangat dibenci dan dijauhi oleh orang yang gemuk atau yang sedang menjalani program diet. Sebaliknya bagi orang yang kurus, keju menjadi pilihan utama untuk menambah lemak dan berat badannya. Seperti halnya saya yang ingin gemuk karena banyak teman-teman yang mengatakan bahwa saya kurus. Selain itu orang tua saya juga selalu mengingatkan saya makan banyak agar cepat gemuk. Jadi saya berusaha membuat tubuh menjadi sedikit gemuk dengan mengonsumsi keju.
Keju memiliki banyak kandungan lemak, kalori dan kalsium. Juga merupakan salah satu sumber vitamin D yang membantu pembentukan tulang dan gigi. Selain itu keju juga mengandung lemak baik yang mampu mengurangi resiko terkena kanker, penyakit jantung, dan diabetes. Jika anda mengonsumsi keju yang mengandung 114 kalori/ons (lihat pada kemasan keju) tentu akan sangat banyak kalori yang anda dapat.
Keju.
Namun tidak semua keju membuat anda gemuk, salah satunya yaitu keju yang diolah dari susu kambing. Keju dari susu kambing mengandung dosis Conjugated Linoleic Acid (CLA). CLA adalah anti-oksidan, anti-karsinogen, anti-katabolit. Menambah sistem kekebalan tubuh, membantu pembakaran lemak, pembangun dan retensi otot serta merupakan pelawan kanker.
Karena itu agar anda dapat segera gemuk, sering-seringlah mengonsumsi keju yang menandung lemak dan kalori tinggi. Namun jangan langsung menghabiskan keju yang banyak dalam waktu sehari. Konsumsilah keju bertahap (setiap hari) dengan takaran yang seimbang agar anda memdapat asupan lemak setiap harinya.
Selamat makan keju ya sahabat hanhan ^_^ agar tidak mual, makanlah ditemani roti.

Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Film Korea Yang Lucu, Romantis dan Paling Menyentuh

By DNA
Pulang kuliah eh pada ngobrolin Film Korea Terbaik Yang Lucu, Romantis dan Paling Menyentuh sama temen-temen kampus, nah setelah kemaren posting Film Thailand Humor makanya kali ini hanisah akan share beberapa film korea yang menurut hanisah paling bagus dan paling menyentuh karena ceritanya yang bagus dan banyak hikmah yang dapat diambil dari film korea berikut ini : My true friend (thai) Sosok pemuda yang dianugerahi wajah tampan serta kehidupan yang serba berkecukupan. Pemuda yang memiliki hobi berkelahi tapi tak pernah terpikirkan sekalipun untuk membunuh lawan-lawannya. Baginya uang tak bisa membeli segalanya termasuk kebahagiaan, baginya uang hanya membawa penderitaan. Dan tentu saja uang pun tak bisa membeli kebersamaannya bersama teman-temannya. Film korea tentang persahabatan Gun akan melakukan apapun demi sahabat-sahabatnya bahkan hingga nyawa pun rela dipertaruhkannya... 200 Pounds Beauty Film korea tentang cinta & Operasi plastik Ceritanya tentang fah...
1 comment
Read more

Motivasi Keberanian Mengubah Hidup

By
“Hidup ini penuh dengan kesempatan kedua asal saja kamu memiliki kemampuan untuk mengenalinya dan keberanian untuk bertindak” Pada suastu saat dalam hidup kita, hampir semua dari kita mendambakan kesempatan kedua untuk melakukan satu hal yang kita impikan, tetapi tidak pernah berbuat untuk mengusahakannya. Namun hampir semua dari kita tidak ingin membuat lompatan menyeberangi jurang yang memisahkan impian dengan perbuatan. Selalu akan ada orang yang memperingatkan kita bahwa kita akan gagal pada ini atau itu. Pertanyaan yang penting untuk diajukan buka apakah aku akan gagal, tetapi apakah akan berhasil mencapai hasil? Bagaimana kita melatih diri sendiri untuk melihat dan bertindak pada kesempatan kedua dalam hidup? Di awah ini, dari para ahli dan orang yang mencari kesempatan kedua, ada enam petunjuk: Jangan remehkan impianmu Carol Wall, seorang manajer di perusahaan konsultan bank Midwest, ketika masih remaja mendapatkan kegagalan karena giginya jelek, dan merasa bahwa gigi...
Post a Comment
Read more

Harga Smoothing Rambut

By
Berapa sih harga smoothing rambut? Berbeda dengan rebonding , smoothing dikenal dengan hasilnya yang lebih natural atau alami karena hasil lurusnya tidak terlalu mencolok. Banyak orang memilih smoothing dengan alasan agar rambutnya mudah ditata dan tidak terlalu mengembang. Banyak yang bertanya-tanya berapa harga smoothing untuk rambut panjang ataupun pendek. Karena itu Hanisah akan sedikit mengulas tentang harga smoothing untuk rambut panjang ataupun pendek. Harga smoothing rambut Perlu diketahui bahwa harga smoothing atau rebonding memang sedikit lebih mahal smooting. Namun selisihnya hanya berkisar antara 10.000 dampai 20.000 saja. Jika di salon, harga smoothing biasanya 150.000 ribu untuk rambut pendek dan 200.000 hingga 300.000 ribu untuk rambut panjang. Harga tersebut juga tergantung dari obat yang digunakan untuk smoothing. Biasanya untuk harga obat dengan merek Makarizo lebih murah dibandingkan dengan merek Matrix. Perbedaan harga obat smoothing yang biasa dan yang bagus...
Post a Comment
Read more