Tips Mengatasi Kulit Yang Stres

Bagaimana cara mengatasi kulit yang stress? Wanita seringkali mengalami stres karena berbagai masalah yang dihadapinya. Stres yang dialami selain dapat mengganggu kesehatan tubuh, juga dapat menyebabkan kulit menjadi stres. Ketika kulit mengalami stres, kulit akan tampak kusam dan kusut. Jika tidak segera diatasi, maka kulit akan mengalami berbagai masalah. Misalnya seperti kerutan pada wajah, flek hitam dan bahkan jerawat. Agar masalah-masalah kulit tidak bermunculan akibat stress, berikut ini beberapa cara untuk mengatasi stres pada kulit menurut Hanisah.

Cara hadapi kulit stres

Tidur cukup

Pada saat tidur, kulit akan beregenerasi. Karena itulah wanita dianjurkan untuk tidur minimal 7 jam sehari untuk menghindari kerusakan kulit akibat stres. Dengan tidur yang cukup, wajah anda akan terlihat lebih segar dan cerah.

Minum yang cukup

Air putih sangat penting untuk menjaga kulit agar terhindar dari stres. Kekurangan minum air putih akan menyebabkan kulit anda stres. Stres ini ditunjukkan dengan mengelupasnya kulit dan berubahnya warna kulit menjadi kemerahan. Untuk itu, ssebaiknya meminum air yang cukup agar kulit tidak stres dan kekurangan cairan.

Kantong mata

Stres akan menimbulkan pembengkakan pada kantong mata anda. Tentunya hal ini sangat mengganggu penampilan. Namun, anda bisa menghindarinya dengan cara mengompres mata dengan menggunakan mentimun. Sehingga mata terasa segar dan kembali sehat

Perawatan rutin

Untuk menghindari kulit stres, anda harus rutin melakukan perawatan wajah. Perawatan ini bisa anda lakukan sendiri dirumah dengan bahan alami, atau jika anda mempunya banyak waktu, anda bisa melakukan facial di salon. Selain itu anda dapat melakukan perawatan untuk kulit dengan masker, lulur maupun berendam dengan air hangat. Dengan melakukan perawatan secara rutin, dapat membuat kulit menjadi lebih segar dan terhindar dari stres.

Demikian tadi beberapa cara untuk mengatasi stres pada kulit. Semoga bermanfaat dan selamat mencobanya di rumah :D

Comments

4 Makanan Yang Sehat Untuk Kulit

Selain buah, ternyata anda juga dapat merawat kecantikan kulit melalui makanan. Dengan mengonsumsi makanan ini, maka kulit anda juga ikut mengonsumsi kandungan di dalamnya yang membuat kulit menjadi sehat. Apa saja sih makanan yang sehat untuk kulit? Berikut ini macam-macam makanan yang sehat untuk kulit anda. Salmon 1.Salmon Salmon kaya akan Omega 3 yang dapat mencegah kulit kemerahan dan keriput. Salmon juga mengandung antioksidan dan vitamin B dan D yang baik untuk kulit. Yoghurt 2.Yoghurt Yoghurt mengandung banyak kalsium yang baik untuk menguatkan tulang, kuku dan gigi. Selain itu yoghurt juga membantu sistem pencernaan tetap bekerja baik yang berdampak pada kulit sehat dan bersinar. Sehingga mendukung keremajaan dan kekencangan kulit. Tiram 3. Tiram Mengonsumsi tiram dapat membantu memperbanyak kolagen, yang berfungsi untuk mempercepat pembaharuan sel kulit. Mengonsumsi tiram juga dapat mencegah kulit menjadi keriput dan membuat Anda awet muda. ...

Motivasi Keberanian Mengubah Hidup

“Hidup ini penuh dengan kesempatan kedua asal saja kamu memiliki kemampuan untuk mengenalinya dan keberanian untuk bertindak” Pada suastu saat dalam hidup kita, hampir semua dari kita mendambakan kesempatan kedua untuk melakukan satu hal yang kita impikan, tetapi tidak pernah berbuat untuk mengusahakannya. Namun hampir semua dari kita tidak ingin membuat lompatan menyeberangi jurang yang memisahkan impian dengan perbuatan. Selalu akan ada orang yang memperingatkan kita bahwa kita akan gagal pada ini atau itu. Pertanyaan yang penting untuk diajukan buka apakah aku akan gagal, tetapi apakah akan berhasil mencapai hasil? Bagaimana kita melatih diri sendiri untuk melihat dan bertindak pada kesempatan kedua dalam hidup? Di awah ini, dari para ahli dan orang yang mencari kesempatan kedua, ada enam petunjuk: Jangan remehkan impianmu Carol Wall, seorang manajer di perusahaan konsultan bank Midwest, ketika masih remaja mendapatkan kegagalan karena giginya jelek, dan merasa bahwa gigi...

Film Korea Yang Lucu, Romantis dan Paling Menyentuh

Pulang kuliah eh pada ngobrolin Film Korea Terbaik Yang Lucu, Romantis dan Paling Menyentuh sama temen-temen kampus, nah setelah kemaren posting Film Thailand Humor makanya kali ini hanisah akan share beberapa film korea yang menurut hanisah paling bagus dan paling menyentuh karena ceritanya yang bagus dan banyak hikmah yang dapat diambil dari film korea berikut ini : My true friend (thai) Sosok pemuda yang dianugerahi wajah tampan serta kehidupan yang serba berkecukupan. Pemuda yang memiliki hobi berkelahi tapi tak pernah terpikirkan sekalipun untuk membunuh lawan-lawannya. Baginya uang tak bisa membeli segalanya termasuk kebahagiaan, baginya uang hanya membawa penderitaan. Dan tentu saja uang pun tak bisa membeli kebersamaannya bersama teman-temannya. Film korea tentang persahabatan Gun akan melakukan apapun demi sahabat-sahabatnya bahkan hingga nyawa pun rela dipertaruhkannya... 200 Pounds Beauty Film korea tentang cinta & Operasi plastik Ceritanya tentang fah...

Umi Hanisah

Search This Blog