Umi Hanisah

Jika di daerah panas cenderung membuat minuman dingin yang segar, maka bagi anda yang tinggal di pegunungan yang dingin dapat mencoba resep wedang roti yang hangat. Minuman ini cocok untuk berbuka puasa khususnya bagi kakek dan nenek yang kurang meminati minuman dingin. Wedang roti ini juga dapat membuat perut menjadi hangat dan kenyang karena campuran jahe dan rempahnya yang wangi. Jadi anda dapat menunaikan ibadah sholat magrib dahulu dengan tenang sebelum melanjutkan makan makanan yang berat dan mengenyangkan seperti nasi. Berikut resep menu buka puasa , minuman hangat wedang roti yang mirip dengan Asle (minuman di kota Solo) yang renyah dan legit sangat cocok ketika udara dingin. Bahan: 2 lembar roti tawar, potong dadu 2 cm (sesuai selera) 2 sendok makan kismis kuning (jika ada) Bahan membuat kuah: 500 ml air 4 cm jahe segar, bakar dan memarkan 1 batang serai, memarkan 1 lembar daun pandan di potong-potong 150 g gula merah 2 sendok makan gula pasir 1/4 sendok teh

Ketika berbuka puasa banyak yang ingin makan makanan yang segar dan manis. Ada yang membuat minuman dingin sebagai pelepas dahaga setelah sehari penuh puasa. Sebagian lain memilih langsung mengonsumsi makanan manis misalnya kurma yang merupakan sunnah dalam berbuka puasa yaitu dengan mendahulukan yang manis-manis. Nah, bagaimana jika anda membuat minuman menyegarkan dan manis dengan menggunakan kurma? Sepertinya akan jadi menu buka puasa yang sangat mengoyang lidah. Berikut langsung saja kita simak resep minuman buka puasa dengan jus kurma smoothies yang dijamin cocok untuk menu buka puasa anda karena rasanya yang segar,   manis dan lembut di lidah. Bahan: 10 buah kurma tanpa biji (usahakan yang masih segar) 250 ml yoghurt tawar (dingin) 100 ml susu cair (dingin) 75 ml madu Cara membuat: Masukkan semua bahan di atas ke dalam blender, kemudian blender hingga benar-benar halus. Jus kurma smoothies siap dihidangkan untuk menu buka puasa dalam gelas cantik yang bisa anda

Sebelumnya telah dijelaskan bahwa tidak ada hubungan antara mengonsumsi kacang dengan timbulnya jerawat . Hanya saja terdapat beberapa makanan yang jika dikonsumsi akan meningkatkan produksi hormon androgen yang menyebabkan kulit wajah menjadi berminyak, salah satunya kacang. Kulit yang berminyak akan mudah ditempeli debu dan bakteri sehingga menimbulkan jerawat. Karena itu alangkah baiknya mengetahui beberapa makanan yang dapat memicu kulit menjadi berminyak berikut ini. Sehingga anda dapat menghindarinya jika memiliki masalah kulit berminyak dan berjerawat. 1. Lemak jahat Lemak jahat akan membuat kulit menjadi berminyak karena meningkatnya produksi sebum dan menutup pori-pori kulit yang menjadai sebab utama munculnya jerawat. Makanan yang mengandung lemak jahat diantaranya yaitu makanan beku, sereal dan gorengan. 2. Mengandung susu Makanan yang mengandung susu seperti yoghurt, coklat, es krim dan keju mengandung banyak hormon karena susu biasa diproduksi dari sapi hami

Apa sih hubungannya kacang dengan jerawat? saudara kah, sepupu, atau paman? sebagian dari anda mungkin pernah bertanya-tanya akan hubungan antara kacang dan jerawat, siapa sih yang mau jerawat? ditambah lagi cara mengatasi nya juga bikin jengkel kan? nah kali ini nanti hanisah akan mencoba sedikit mejelaskan tentang seseorang yang takut untuk makan kacang karena tidak ingin jerawatan. Sebuah riset dari American Academy of Dermatology untuk urusan kecantikan kulit menyatakan hal yang bertolak belakang dari mitos kacang dan jerawat tersebut. Mereka berpendapat bahwa jerawat tidak disebabkan oleh kacang, coklat, ataupun ice cream. Sebaliknya mengkonsumsi terlalu banyak gula dapat meningkatkan kadar insulin dalam darah, dimana hal tersebut memicu produksi hormon androgen yang membuat kulit jadi berminyak, hal itulah yang membuat jerawat tumbuh subur. Nah sekarang sudah tau kan kalau kacang sama sekali tidak ada hubungannya dengan jerawat ? jika kalian masih saja berjerawat, cobalah u

5 hal yang harus di jauhkan dari balita - Anda mungkin telah jauh lebih mengerti akan bagaimana cara memahami buah hati anda, namun sadarkan anda jika terdapat beberapa hal yang harus dijauhkan dari balita anda agar kelak menjadi pribadi yang lebih baik? Jika ia anda seorang pengasuh / orang tua yang menginginkan anaknya jadi pribadi yang baik, tidak ada salahnya menyimak 5 hal yang harus di jauhkan dari balita / anak berikut ini : perilaku balita yang harus dihindari Menangis / Merengek Ketika Menginginkan Sesuatu Ketika buah hati sedang mengantuk, lapar, atau menginginkan sesuatu seringkali mereka mengutarakannya dengan menangis. Jika hal itu terjadi di tempat umum pastikan anak tidak mendapatkan apa yang ia inginkan sebab jika tidak demikian, anak akan terus menangis untuk mendapatkan apa yang ia inginkan. Ini mungkin akan sedikit membuat anda kesal, karena harus merogoh kocek untuk menenangkan tangisan anak anda, namun jika dibiarkan, maka anda akan semakin dibuat lebih s

Pulang kuliah eh pada ngobrolin Film Korea Terbaik Yang Lucu, Romantis dan Paling Menyentuh sama temen-temen kampus, nah setelah kemaren posting Film Thailand Humor makanya kali ini hanisah akan share beberapa film korea yang menurut hanisah paling bagus dan paling menyentuh karena ceritanya yang bagus dan banyak hikmah yang dapat diambil dari film korea berikut ini : My true friend (thai) Sosok pemuda yang dianugerahi wajah tampan serta kehidupan yang serba berkecukupan. Pemuda yang memiliki hobi berkelahi tapi tak pernah terpikirkan sekalipun untuk membunuh lawan-lawannya. Baginya uang tak bisa membeli segalanya termasuk kebahagiaan, baginya uang hanya membawa penderitaan. Dan tentu saja uang pun tak bisa membeli kebersamaannya bersama teman-temannya. Film korea tentang persahabatan Gun akan melakukan apapun demi sahabat-sahabatnya bahkan hingga nyawa pun rela dipertaruhkannya... 200 Pounds Beauty Film korea tentang cinta & Operasi plastik Ceritanya tentang faham o

Memiliki bibir yang sehat dan cantik adalah impian semua wanita. Namun ada beberapa yang kualahan menghadapi bibir kering dan pecah-pecah. Bahkan ada yang hingga sampai berdarah. Ngeri ya kawan? Sebelum mengerti cara mengobati dan mengatasi bibir kering dan pecah-pecah, alangkah baiknya mengetahui dulu penyebab bibir kering dan pecah-pecah berikut ini. Perawatan bibir :) Sering menjilat bibir, membasahinya dengan air ludah Karena terpapar polusi udara atau debu Perubahan suhu juga bisa menyebabkan bibir menjadi kering Kurangnya konsumsi buah dan sayur Kebiasaan merokok dan minum kopi Jenis makanan yang terlalu asin dan asam Bernafas melalui mulut. Biasanya terjadi pada orang yang ketika tidur mendengkur. Maka pagi harinya bibir akan mengalami kekeringan. Kurang minum terutama air putih Penggunaan jenis lipstik yang tidak cocok Penggunaan jenis pasta gigi tertentu yang mengandung banyak detergen Karena alergi terhadap makanan tertentu Kurangnya vitamin B, zat besi a

Banyak yang meremehkan minum air putih di pagi hari. Alasannya tidak haus atau tidak nafsu karena air terasa tidak enak. Padahal terdapat fakta menarik yang mungkin membuat anda merubah kebiasaan di  pagi hari. Berikut beberapa manfaat minum air putih setelah bangun tidur. 1. Pembersihan tubuh dari dalam Minum air putih hangat di awal pagi dapat membuang racun dari tubuh dan membersihkan sistem pencernaan. Anda dapat mencampur air panas dengan madu atau lemon untuk hasil terbaik. 2. Menyembuhkan sembelit Sembelit adalah masalah perut akibat kurangnya air dalam tubuh, sehingga mengurangi gerakan usus. Minum segelas air hangat saat perut kosong di pagi hari dapat meningkatkan gerakan usus dan menyembuhkan sembelit. Air hangat dapat memecah partikel makanan dan melewatinya melalui usus. Minum air di pagi hari saat perut masih kosong juga dapat membersihkan usus sehingga usus lebih mudah menyerap nutrisi. 3. Penyeimbang cairan tubuh Minum air di pagi hari akan membuat sistem li

Masalah rambut rontok sangat menyebalkan baik bagi wanita maupun pria. Rambut rontok umumnya disebabkan akibat kurangnya asupan nutrisi dan vitamin pada rambut. Selain itu rambut rontok juga disebabkan karena menggunakan pewarna rambut, sering melakukan perawatan di salon yang menggunakan bahan kimia, model rambut yang sering gonta-ganti, ketombe, faktor genetik, faktor psikologis hingga penyakit. Agar rambut yang rontok tidah parah hingga menyebabkan kebotakan permanen, simak beberapa tips merawat rambut rontok dan mengatasi rambut rontok di bawah ini. 1. Biarkan rambut kering secara alami Setelah keramas, hindari terlalu sering menggunakan hair dryer untuk mengeringkan rambut. Karena panas yang dihasilkan dapat membuat rambut kering dan pecah-pecah. Keringkan rambut dengan handuk dengan menepuk-nepuknya secara lembut, jangan menepuknya terlalu kasar. Jika terpaksa menggunakan pengering rambut, maka gunakan pelembab rambut setelahnya untuk menjaga agar rambut tetap kuat. Sebelum

Mitos di masyarakat minum air kelapa muda dari kelapa hijau ketika hamil, dapat membuat air ketuban menjadi bersih, bayi yang lahir juga akan bersih kulitnya, putih kulitnya, rambutnya lebat serta bening matanya. Walau belum ada penelitian tentang hal tersebut, namun ternyata banyak sekali manfaat air kelapa untuk ibu hamil. Karena air kelapa adalah air yang sudah steril (bersih) secara alami. Berikut beberapa manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil. 1. Elektrolit alami Ibu hamil membutuhkan banyak air agar terhindar dari dehidrasi, karena itu meminum air kelapa dapat langsung menggantikan cairan tubuh yang hilang. Air kelapa muda adalah minuman yang kaya akan kandungan elektrolit, seperti klorida, magnesium, natrium, dan riboflavin yang dapat menjaga stamina tubuh. Selain itu, kalium berperan penting dalam menjaga tekanan darah dan kesehatan jantung. Terjadinya kehilangan garam alami juga dapat diisi ulang dengan air kelapa. Karena air kelapa merupakan minuman isotonik alami dan

Hampir semua manusia pernah mengalami sakit. Seperti halnya pusing, sakit kepala atau vertigo. Ada yang mengalami pusing ringan, pusing sedang hingga pusing berat yang sampai menyebabkan pingsan atau tidak sadarkan diri. Pusing dapat terjadi kapan saja dan dimana saja. Pusing juga dapat terjadi diseluruh lapisan umur, baik itu remaja, dewasa maupun orangtua.    Agar anda tidak termasuk orang yang sering mengalami pusing, sebaiknya hindari beberapa penyebab pusing di bawah ini: 1. Kurang darah (Anemia) Anemia adalah kondisi kurangnya kadar Hb (Haemoglobin) atau kurangnya jumlah sel darah merah (eritrosit). Akibatnya, kandungan oksigen (O2) dalam darah berkurang sehingga menyebabkan sakit kepala. Penyebab anemia antara lain : kekurangan zat besi, cacingan, perdarahan menstruasi yang berlebihan atau lama dan penggunaan obat penurun tekanan darah dapat menyebabkan pusing jika dosis yang digunakan terlalu besar. 2. Masalah pada jantung Seperti kurangnya asupan darah yang ke

Banyak produk-produk kosmetik yang diklaim mampu menghilangkan tanda-tanda penuaan. Misalnya dapat menghilangkan flek dan kerutan di wajah. Namun sebenarnya ada hal yang lebih penting dilakukan agar tetap awet muda dan tanda-tanda penuaan tidak cepat muncul. Yaitu dengan menjaga konsumsi makanan dan minuman yang mempercepat proses penuaan. Jika anda ingin awet muda, sebaiknya anda menjauhi beberapa makanan dan minuman di bawah ini. 1. Gula Kelebihan gula dalam tubuh akan menyebabkan menempelnya kolagen yang membuat kulit tidak elastis dan tampak kaku. Hilangnya elastisitas ini lah yang membuat kulit cepat keriput dan membuatnya lebih tua. Bentuk lain gula yang perlu anda hindari juga adalah permen, pemanis buatan dan pastry (kue). 2. Garam Kelebihan mengkonsumsi garam dapat membuat anda kekurangan cairan dalam tubuh (dehidrasi). Jika anda dehidrasi, maka wajah anda akan kelihatan lesu dan kucel. 3. Kopi Seperti hanya garam, kandungan kafein dalam kopi dapat menyebabkan dehi

Akhirnya malam ini bisa posting  Lirik Lagu Jepang oleh Arashi yang berjudul "troublemaker", bagi yang sedang cari lirik lagu ini memang sedang hangat-hangatnya diperbincangkan oleh teman-teman kampus, katanya sih karena vokalisnya yang ganteng :) idol grup asal Jepang yang diantaranya Satoshi Ohno , Sho Sakurai, Masaki Aiba, Kazunari Ninomiya, dan Jun Matsumoto. Yuk langsung simak aja liriknya :) Troublemaker by ARASHI Lirik lagu jepang iro toridori no masuku kabutte. itsuwari no kyara wo enji kitte. boku wa hitokuchi kajitsu kajitte. warukunaitteka iin ja nai. terebi rajio no noizu yabutte. kimi no egao yake ni mabushikute. nayami no tane wa dokoka e tonda. akkerakande iin ja nai. Are you ready kanpeki nante nai. Sweet sweet saidaikyuu no soul. Do it do it tanjun na kurai. Do it , do it as simple as it is. hajikero Moving now! Moving now!. Are you ready sainan datte mou. Sweet sweet sou let’s go no sign. Do it do it zuuzuushii kurai. mae muke Mov