Skip to main content

Melihat tanda-tanda stres dari perilaku

Image
By
Orang Stress
Stres adalah gejala yang timbul dari diri seseorang karena tertekan batin dan pikiran. Umumnya orang yang sedang stres berperilaku aneh atau berbeda dengan biasanya. Berikut beberapa tanda stres yang dapat dilihat dari perilakunya.
  1. Muka terlihat murung, pucat, tegang atau cemberut.
  2. Keluhan sakit. Seperti sakit kepala (migran, kepala terasa berat) dan sakit perut (mual, kembung).
  3. Sering menyendiri, lari dari keramaian.
  4. Terburu-buru dalam melakukan sesuatu. Hingga berakibat kacaunya pekerjaan yang telah dilakukan.
  5. Melamun atau pandangan tidak fokus karena konsentrasi yang kacau.
  6. Penampilannya bebeda. Dari yang biasanya berdandan menjadi lupa untuk berdandan, baju yang kusut atau rambut yang tidak rapi.
Jika anda menemui saudara atau teman anda mengalami hal seperti di atas, sebaiknya anda segera bertindak. Mencoba mendekati dia pelan-pelan agar dia mau bercerita dan meluapkan apa yang menjadi beban pikirannya. Karena kadang stres dapat diobati hanya dengan meluapkan perasaan.
Allah SWT berfirman :
“Karena sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.” (QS. Alam Nasyroh: 5)
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Film Korea Yang Lucu, Romantis dan Paling Menyentuh

By DNA
Pulang kuliah eh pada ngobrolin Film Korea Terbaik Yang Lucu, Romantis dan Paling Menyentuh sama temen-temen kampus, nah setelah kemaren posting Film Thailand Humor makanya kali ini hanisah akan share beberapa film korea yang menurut hanisah paling bagus dan paling menyentuh karena ceritanya yang bagus dan banyak hikmah yang dapat diambil dari film korea berikut ini : My true friend (thai) Sosok pemuda yang dianugerahi wajah tampan serta kehidupan yang serba berkecukupan. Pemuda yang memiliki hobi berkelahi tapi tak pernah terpikirkan sekalipun untuk membunuh lawan-lawannya. Baginya uang tak bisa membeli segalanya termasuk kebahagiaan, baginya uang hanya membawa penderitaan. Dan tentu saja uang pun tak bisa membeli kebersamaannya bersama teman-temannya. Film korea tentang persahabatan Gun akan melakukan apapun demi sahabat-sahabatnya bahkan hingga nyawa pun rela dipertaruhkannya... 200 Pounds Beauty Film korea tentang cinta & Operasi plastik Ceritanya tentang fah...
1 comment
Read more

Motivasi Keberanian Mengubah Hidup

By
“Hidup ini penuh dengan kesempatan kedua asal saja kamu memiliki kemampuan untuk mengenalinya dan keberanian untuk bertindak” Pada suastu saat dalam hidup kita, hampir semua dari kita mendambakan kesempatan kedua untuk melakukan satu hal yang kita impikan, tetapi tidak pernah berbuat untuk mengusahakannya. Namun hampir semua dari kita tidak ingin membuat lompatan menyeberangi jurang yang memisahkan impian dengan perbuatan. Selalu akan ada orang yang memperingatkan kita bahwa kita akan gagal pada ini atau itu. Pertanyaan yang penting untuk diajukan buka apakah aku akan gagal, tetapi apakah akan berhasil mencapai hasil? Bagaimana kita melatih diri sendiri untuk melihat dan bertindak pada kesempatan kedua dalam hidup? Di awah ini, dari para ahli dan orang yang mencari kesempatan kedua, ada enam petunjuk: Jangan remehkan impianmu Carol Wall, seorang manajer di perusahaan konsultan bank Midwest, ketika masih remaja mendapatkan kegagalan karena giginya jelek, dan merasa bahwa gigi...
Post a Comment
Read more

Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung Secara Alami

By
Bagaimana cara menghilangkan jerawat di punggung? Jerawat merupakan tonjolan di kulit akibat kotoran dalam pori-pori kulit yang tersumbat. Bisa karena kulit yang berminyak dan kurang merawat kebersihan kulit. Jerawat biasanya muncul di wajah karena kulit wajah merupakan bagian yang mudah berminyak. Namun ternyata jerawat bisa muncul di punggung. Jerawat di punggung ini biasanya timbul karena keringat dan jarang dibersihkan ketika mandi. Jika muncul beberapa buah jerawat di punggung, jangan lansung memencet atau menggaruknya, karena bisa dengan mudah berkembang biak. Jika jerawat pada punggung sudah terlanjur banyak, jangan khawatir karena banyak ramuan alami yang dapat anda gunakan untuk mengobatinya. Berikut ini beberapa cara untuk menghilangkan jerawat di punggung dengan mudah dan alami menurut Hanisah. Cara menghilangkan jerawat di punggung secara alami Jeruk nipis Jeruk nipis dapat membuat kulit kesat, sehingga dapat menjaga kulit dari minyak yang berlebih. Selain itu jeruk ...
2 comments
Read more